SMDR수면영양제 부작용/smdr복용방법/가격/효과

SMDR수면영양제의 관심과 매출이 급격한 상승세로 보여지고 있어요. 지금까지 불면증에 대한 치료는 수면제와 수면유도제를 거쳐 지금은 부작용을 최소화시킨 건강보조식품의 이름을 빌려 수면영양제라는 영역으로 확장되었죠. 드림앤 릴랙스 스타브렛, 데이즈 엔드 딥 릴렉세이션 등 어딘가 낯선 듯한 영어로 된 많은 제품들의 공통적인 특징과 주의사항 그리고 영양제에 대한 기본적인 자세 등을 다시한번 점검해볼 필요가 있어보입니다.

 

1. SMDR수면영양제의 기본원리 그리고 효과는?

'Sleeping Makes You Dream and Relax.' 요즘 한참 수면영양제 부문에서 두각을 드러내고 있는 smdr의 약자인데요. 영어로 써놓은 문장 그대로 수면이 꿈꾸고 휴식을 취하게 만든다는 의미 쓰이는 양질의 잠이 건강에 영향을 미칠 수 있음을 슬로건으로 내걸고 있답니다.

 

수면영양제 이전에는 수면유도제가 인기를 끌었었고 수면유도제가 인기를 끌기 전에는 수면제가 불면증 환자들의 구원약과도 같았다고 할 수있었어요. 기본적으로 수면제는 의사의 처방이 있어야만 구매가 가능하다는 전문의약품이고 수면유도제는 약국에서도 쉽게 구입이 가능한 일반의약품이라고 할 수 있죠.

 

수면제의 주요성분은 트리아졸람과 졸피뎀계열이 있는데요. 수면유도제는 디펜히드라민과 독실아민 성분으로 구성된다고 하죠. 수면제는 중추신경 전체의 흥분을 억제하는 반면, 수면유도제는 뇌의 활성을 억제하는 성분인데 당연히 약의 효능과 반응은 수면제가 보다 강력하다고하고 동시에 금단현상 또한 존재할 만큼 여러가지 부작용도 나타나고 있다고해요.

 

수면유도제 또한 장기 복용을 할 경우 쉽게 말해 지속적으로 뇌의 스위치를 끄는 영향으로 치매환자가 늘어났다는 보고가 있을 만큼 우리 몸에 치명적인 영향을 끼친다고 합니다. 그러나 잠을 못자는 불면증 환자에게는 이름 감수하고서라도 찾게되는 중독성 강한 약이라고 해요.

 

수면영양제는 최소한의 부작용과 건강을 챙기는 측면에서 새롭게 각광받고 있는 영양제로, 건강보조식품에 가깝다고 할 수 있다고 해요. 자연스럽게 수면을 유도하는 다양한 성분들과 동시에 뇌와 인체에 영양을 공급하는 성분들을 함께 포함시켜 인체의 균형을 잡으려는 노력들이 내포되어있는 것이죠. 수면이라는 측면에서 본다면 수면제나 수면유도제보다는 그 효능이 즉각적인 발휘에서 약할 수도 있습니다. 하지만 건강을 보조하는 비타민과 자연추출 식품들의 건강 보완효과는 보다 강하다는 장점도 있답니다.

 

2. 수면영양제 부작용과 주의사항

SMDR수면영양제의 주요성분을 알면 좋은데요. 쌀겨추출분말, 감태추출분말, 해조혼합분말, 대추추출분말, L-태아닌 등의 5가지가 포함되어있어요. 식품의약안전처로부터 인정을 받은 기능성 원료 락티움의 포함은 기본적으로 스트레스를 줄여준다고 하는데요. 여기까지가 통상적인 smdr홈페이지와 다양한 홍보글들에 공통적으로 나타나는 내용으로 알아두어도 되겠습니다.

 

그렇지만 모든 영양제나 약들이 그러하듯이 수면영양제 또한 부작용이 있을 수 있답니다. 몸에 좋은 다양한 건강식품성분들과 수면에 유리한 약품들로 구성되어 있다고 하지만서도 기본적으로는 쌀겨와 감태 해조 등의 추출물이 몸에 잘 맞지 않는 사람들은 반드시 존재하는 이유로 알 수 있죠. 이를 양의학에서는 알레르기라고도 하고 한의학에서는 체질의학이라고도 한답니다.

 

만인에게 적합한 만병통치 수면약이라면 얼마나 좋을까요. 하지만 사실상 인간이 만들어낸 의약품에는 그런 약은 없다고 보는 것이 아주 현명한 생각일 것이에요. 미강주정추출물인 쌀겨와 바다속의 미역 중 한종류인 감태는 어쩐지 대부분의 사람들에게 잘맞을 것 같지만서도 해조류를 견디지 못하는 사람도 있어요.

 

이에 따라서 반드시 자신의 체질에 문제가 없는 것인지를 먼저 확인을 할 필요가 있답니다. 일반적으로는 수면영양제를 먹고 나타나는 부작용 중에서 설사, 복통을 호소하는 경우도 있다고 하며, 오히려 속이 메스꺼워 잠이 깬다는 증언도 종종 보이기도 했답니다.

 

따라서, 인터넷의 수많은 홍보글들에 나온 것 처럼 수면제나 수면유도제와 같은 강한 의약성분이 아닌 자연추출물에 가까워 안전한다는 말이 전부는 아니라고 할 수 있죠. 다양한 비타민 성분들이 많이 포함되어 있다고 반드시 좋은 것도 아니고 자신의 평상시에 식습관과 알레르기 체질인지에 대한 사전체크를 우선적으로 실시하고 구입을 시도하는 것이 보다 더 현명하고 안전한 방법이라는 점 꼭 알아두어야 합니다.

 

3. SMDR수면영양제 가격과 복용방법

smdr수면영양제 드림앤 릴랙스 스타브렛, 데이즈 엔드 딥 릴렉세이션은 각각 1개월분이 대략 6만원 정도 전후라고 합니다. 드림앤 릴랙스는 1일 1회 1정 충분한 물과 함께 복용을 해야하고, 데이즈엔드 딥릴렉세이션은 1일 3회 역시 1정씩 복용가능 하다고 나타나있어요. 하지만 불면증을 치유하기 위해서 혹시 수면제나 수면유도제 등을 복용하는 가운데 수면영양제까지 동시에 복용하는 것은 상당히 그리고 굉장히 위험성이 있는 행위이기 때문에 주의를 해주어야하죠.

 

여러가지 다양한 건강보조식품 성분이 포함되어 비타민제에 가깝다고 해도 피로회복 외 수면에 영향을 주는 성분들이 복합적으로 과다하게 뇌와 인체에 주입될 경우 예상외의 부작용이 발생하기 때문이라고 합니다. 식후 충분한 물과 함께 잠들기 1~2시간전에 복용하는 것이 일반적이라고 하죠. 지속적인 복용을 결심하기 전에 반드시 약품의 힘을 빌려서 개운한 잠과 깊은 잠을 맛보겠다는 것이 현명한 방법인지 숙고하는 과정이 필요하다고 생각합니다.

 

4. SMDR수면영양제 보완방법

수면영양제를 섭취하기로 결심을 했다면 보통에 경우 1개월만 먹지 않는다고해요. 의외로 몸에 잘맞아 의학적으로나 심리적으로 깊은 잠을 잔것 같다는 의견도 많기 때문에 재구매율이 엄청나게 상당히 높은 편이라고 합니다. 따라서, 충분한 약의 효과를 보기위해서는 가장 기본적인 규칙적인 식습관을 지켜주는 것과 동시에 일정시간에 잠을들기 위한 세팅을 하는 것이 필요하답니다.

 

아무리 효과가 좋은 영양제/약이라고 한다고 해도 과로와 스트레스 앞에서는 약품에 대한 의존에는 한계가 있다는 점 이해해주어야 하죠. 잠드는 시간 만큼은 수많은 부담을 내려놓고서 본인의 건강을 위한 상이라고 생각하고 잠을 즐기겠다는 보다 적극적인 자세가 필요할것이에요. 지속적인 불규칙성을 극복하는 것인 smdr수면영양제의 효과를 극대화하는 보완방법이라고 하죠.

 

5. 영양제에 대한 기본적인 자세는 중요합니다.

네이버나 구글 포털 사이트에서 영양제를 검색해보았을 경우 끝도 없이 많은 종류의 약들에 대한 광고 그리고 광고성 블로그 글들이 매일같이 업로드 된답니다. 이는 기본적으로 의약품들의 영업이익률이 상당히 높다는 반증이기도 하며, 홍보비에 계속해서 비용을 지출하고 있다는 의미라고 해석해볼 수 있죠.

본적인 핵심 약품의 추출과 혼합이라는 장점에도 불구하고 수면영양제 역시 그 범주를 벗어나지 않아요. 이에 따라서 너무 과다한 기대를 수면영양제에 광고글만 믿고서 복용하는 것은 크게 후회하는 결과를 낳을수도 있기에 주의가 꼭 필요하답니다. 동시에 너무 약이나 영양제가 본인에게 잘맞는 것 같다고 해도 장기복용의 습관이 인체에 유리할 것인지 혹은 수면의 허들을 계속해서 높이는 것인지 판단이 필요하죠. 제약사 연구직들이 하는 공통적인 말이 있는데요. 만병통치약은 없다고 하며, 각각의 성분을 강조하거나 혼합하여 인체의 기능을 강화시키거나 약화시키는 역할을 수행하는 것일 뿐이라는 말입니다.